Il Consulente del benessere è una nuova figura professionale nata dalla necessità di avere una guida personale per le persone che intraprendono un percorso di miglioramento psico-fisico. Un punto di riferimento che ti permette di raggiungere gli obiettivi prefissati senza cedere ai momenti di sconforto.
Quante volte hai provato a lavorare su di te per migliorare la tua qualità di vita e salute interrompendo a metà il percorso per mancanza di motivazione, stanchezza e mille altri motivi di vario genere? Il personal coach wellness ti aiuta a non perdere il focus e ti aiuta a scegliere la strada migliore verso il successo.
Personal Coach del benessere, chi è e cosa fa
Si chiama Wellness coach o consulente del benessere il professionista che segue ogni tuo passo occupandoti del tuo benessere. Ti aiuta a scoprire il percorso giusto per te che vuoi raggiungere obiettivi fisici e mentali per migliorare la tua salute e la tua vita. Per farlo ti affianca in ogni tuo passo, nelle tue scelte e ti insegna strategie mentali che ti consentono superare ogni ostacolo o cedimento per proseguire il programma iniziato o cambiarlo.
Durante un percorso di crescita personale si cambia, si cresce emotivamente e si migliora fisicamente, il programma iniziale potrebbe non risultare più adatto. Anche in questo caso il consulente del benessere lavora con te collaborando con i professionisti che ti seguono per stabilire i cambiamenti necessari.
Aggiustare il tiro aiuta a ritrovare il focus e l’energia necessaria per stare bene. Il tuo personal coach del benessere non è un medico o specialista di una disciplina specifica, la sua finalità è quella di migliorare lo stile di vita supportandoti nel seguire i consigli di medici, nutrizionisti, fisioterapisti o altri professionisti.
Una guida che si occupa del tuo benessere
È difficile giudicare e scegliere la strada migliore da seguire da soli, le percezioni di sé sono limitate e influenzano il tuo pensiero e la tua volontà. Un’opinione esterna e imparziale della situazione è fondamentale per avere una visione reale e obiettiva che aiuta a trovare soluzioni dove vedi solo problemi.
Si tratta di momenti che capitano a tutti nella vita e che il consulente del benessere ti aiuta a superare ascoltandoti, conoscendoti e offrendoti una strategia mentale adeguata a rimetterti in carreggiata. Una guida concentrata su di te, sul tuo miglioramento continuo e che conosce le tue reazioni in diverse situazioni.
Il suo punto di vista diverso dal tuo, ti aiuta a vedere le cose in modo differente non per cambiare i tuoi pensieri ma per capire quello che vuoi e ritrovare la motivazione nei momenti in cui senti di perderla. Inoltre ti aiuta a scoprire abitudini e atteggiamenti sani che giorno dopo giorno ti permettono di migliorare il tuo benessere psico-fisico.
Come agisce il Consulente del benessere
Il Wellness coach personale svolge la sua attività in tre step principali adattandole ai singoli clienti, questi sono:
- valutare
- implementare
- correggere
Il primo step è valutare lo stile di vita del cliente per stabilire gli obiettivi da raggiungere per ottenere il benessere ricercato. Un’analisi essenziale per poter pianificare i passaggi da fare per ottenere risultati ottimali.
Il secondo step è implementare con azioni che consentono di ottenere la salute psicofisica desiderata programmando ogni traguardo da raggiungere per arrivare all’obiettivo finale.
Il terzo step è la correzione di tutte le abitudini sbagliate che portano a un malessere generale. Sostituirle con comportamenti e uno stile di vita corretto, sano e utile a raggiungere il benessere è fondamentale.
Dove trovare il Coach del benessere
Il Personal Welness Coach puoi trovarlo in quasi tutti i Centri Kinesis Sport dove potrai usufruire anche dei servizi specialistici di fisioterapista, psicologo, nutrizionista e molto altro. Per scoprire dove si trova il Centro KS più vicino a te contattaci.
Chiama subito, gli operatori risponderanno a ogni tuo dubbio offrendoti tutto il supporto necessario per trovare il personal Coach del benessere che ti seguirà passo dopo passo verso i tuoi obiettivi.
