FISIOTERAPIA PER VERTEBRE SCHIACCIATE
Fisioterapia per vertebre schiacciate: sintomi, cause e tecniche fisioterapiche

di | 01/07/2019

FISIOTERAPIE PER VERTEBRE SCHIACCIATE

Cosa si intende con il termine “schiacciamento vertebrale”?

In genere si parla di fisioterapia per vertebre schiacciate  o “schiacciamento vertebrale” quando si riscontrano due o più vertebre della colonna vertebrale significativamente più avvicinate l’una rispetto all’altra.

In questo caso sarebbe più corretto parlare di “schiacciamento discale”, visto che le vertebre sono intatte, ma è il disco posto tra una vertebra e l’altra ad essere schiacciato.

Le vertebre che tendono a subire più carichi e che sono maggiormente soggette a schiacciamenti vertebrali, sono le vertebre lombari.

Il motivo che porta le vertebre lombari ad avvicinarsi troppo è in realtà molto semplice. Infatti tra una vertebra e l’altra è posto il famoso disco intervertebrale, questo disco è fatto di acqua e materiale fibroso. Se il disco è geneticamente debole, o se le forze che gravano sulla colonna sono molte, questo può schiacciarsi e perdere volume.

Più il disco risulta schiacciato, più le vertebre lombari si avvicinano tra di loro.

Fisioterapia per vertebre schiacciate: Quali sono i sintomi quando si hanno le vertebre schiacciate?

Lo schiacciamento vertebrale è effettivamente spesso accompagnato da mal di schiena, quindi da dolore in varie forme, nel tratto della colonna vertebrale in cui è presente lo schiacciamento. E’ importante sapere che:

  1. Non è assolutamente detto che a dare dolore siano le vertebre troppo vicine;
  2. Non è necessario che le vertebre si “allontanino” per tornare a stare bene, anche perchè non è un’operazione possibile a livello fisioterapico.
discopatia lombare

Vertebre schiacciate

E’ fondamentale sottolineare che non tutti i soggetti con schiacciamenti vertebrali accusano dolore o problematiche alla schiena: tutto sta nell’armonia della muscolatura che “sorregge la schiena”.

Sicuramente se riferisci dolore alla schiena l’esame più specifico che tu possa fare per sapere che cosa succede alla tua colonna è la risonanza magnetica. In alternativa a quest’ultima anche la radiografia può riscontrare un quadro di schiacciamento vertebrale.

Quali sono le cause che portano ad avere le vertebre schiacciate?

Le cause di uno o più schiacciamenti vertebrali possono essere:

  1. Traumatiche;
  2. Genetiche;
  3. Fisiologiche per il passare degli anni;
  4. Da sovraccarico (anche nel caso del sovrappeso);
  5. Per una muscolatura debole che non sorregge nel modo corretto i carichi quotidiani.

In presenza di uno schiacciamento vertebrale è possibile stare benissimo e non avere mal di schiena, a patto che si faccia un buon lavoro sui muscoli della colonna. 

Detto ciò è quindi FONDAMENTALE per chi soffre a causa di uno o più schiacciamenti vertebrali, eseguire fisioterapia per le vertebre schiacciate.

Le tecniche di fisioterapia per vertebre schiacciate variano da:

  • Terapia Manuale: massaggi o manipolazioni.

Nel caso di vertebre schiacciate la terapia manuale ti aiuterà a mantenere una muscolatura più “sana”. Il lavoro del terapista verrà svolto principalmente sulle contratture muscolari e sui trigger point. Il lavoro sarà svolto con il fine di eliminare le rigidità muscolari presenti.

  • Terapia Elettromedicale: utilizzo di elettromedicali che aiutano a togliere algia e infiammazione.

I principali elettromedicali utilizzati in caso di problematiche alla schiena e in particolare di schiacciamenti vertebrali sono:

  1. Tecarterapia: Si tratta di una terapia non invasiva basata sulla stimolazione delle fisiologiche capacità di recupero del nostro organismo. Il dispositivo tecarterapia è un apparecchio in grado di accelerare le capacità di recupero del corpo. Proprio per questo, la terapia con la tecar è una metodica che trova ampia applicazione nella medicina sportiva e in ambito fisioterapico. Questa terapia non introduce farmaci o energia dall’esterno e, dunque, ha una bassa probabilità di peggiorare la patologia esistente.
  2. Laserterapia: l raggio laser entra nei tessuti e provoca una risposta biochimica sulla membrana cellulare e all’interno dei mitocondri. Fra gli effetti positivi, sono da segnalare la vasodilatazione (con conseguente aumento della temperatura della zona interessata, aumento del metabolismo, stimolazione neurovegetativa e modifica della pressione idrostatica intracapillare), l’aumento del drenaggio linfatico e l’attivazione del microcircolo.
  • Ginnastica posturale: 

  1.  Insegnare al paziente il miglioramento della propriocezione, grazie all’utilizzo dei cinque sensi. Il paziente nell’arco delle sedute dovrà imparare a conoscere il proprio corpo e noi terapisti dovremo  aiutarlo ad arrivare a ciò gradualmente. Durante le prime sedute il paziente rimarrà a terra e svolgerà gli esercizi totalmente a contatto con il pavimento, successivamente introdurremo dei piccoli attrezzi con lo scopo di dare un minimo di instabilità al paziente, fino a fargli eseguire gli esercizi proposti in piedi, ad occhi chiusi.
  2. Rinforzo muscolare: consiste nel riequilibrio delle catene cinetiche, apportando ad esse stessa forza ed elasticità.
  3. Automatismo dello schema motorio: far si che il paziente mantenga la corretta postura senza pensarci o senza che noi terapisti gli ricordiamo di farlo.
  4. Mantenimento dell’attività di ginnastica posturale per non tornare negli schemi motori scorretti precedenti.
Fisioterapia per vertebre schiacciate

Ginnastica posturale: esercizio di stretching per i glutei e la zona lombare

 

 

Sarà il medico ad indirizzarti, in base al tuo caso, verso il trattamento di fisioterapia per vertebre schiacciate più adatto a te. Mentre il fisioterapista ti seguirà passo passo nel tuo percorso riabilitativo.

Se vuoi ulteriori informazioni o per fissare una valutazione fisioterapica della tua schiena puoi cliccare QUI ,ti risponderemo in poche ore.

Dott. Fabio Marino

Autrice: Cristina Faccin

FISIOTERAPIA PER DISCOPATIA LOMBARE

 

 

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