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GINNASTICA POSTURALE: INTRODUZIONE E OBIETTIVIIntroduzione alla ginnastica posturale e principali obbiettivi

Ginnastica posturale Introduzione alla ginnastica posturale Cosa si intende con postura? Negli ultimi anni, la maggior parte degli esperti che hanno analizzato e studiato...
PROPRIOCEZIONE PER DISTORSIONE DI CAVIGLIAEsercizi propriocettivi e di rinforzo muscolare per il recupero post distorsione di caviglia

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PROPRIOCEZIONE: COS’È E COME SI ALLENANel video alcuni esempi di esercizi posturali e ginnastica propriocettiva.
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